Intelligente trainingsplanning, aangedreven door AI
Je persoonlijke AI-coach die zich dagelijks aanpast aan jouw slaap, energie en blessures. Geen spreadsheets, geen giswerk.
Al een account? Inloggen
Meerdere weken vooruit gepland met accumulatie-, intensificatie- en deload-fases. Volledig gepersonaliseerd.
Slecht geslapen? Schouderpijn? De AI past je sessie automatisch aan op basis van hoe je je voelt.
EMOM, AMRAP, Tabata en custom intervallen. Start direct vanuit je workout.
Track je PR's, bekijk progressiegrafieken en krijg inzicht in je trainingsopvolging.
Vul je doelen, uitrusting en beschikbaarheid in. De AI leert jouw context.
Krijg een volledig geperiodiseerd trainingsplan, afgestemd op jouw level.
Volg je sessies, log je status en laat de AI je plan continu optimaliseren.